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树友u28893173

怀孕34周了,接连几天晚上睡觉小腿都抽筋,白天走路腿的好痛啊!有什么办法,可以缓解吗?钙片天天都吃啊!

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树友u25116778
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树友u26986674
我个人认为每种钙片不一定都适合任何人,要选适合自己的,我吃过好几种,然后感觉出自己适合吃那一种。
2015-05-20 四川省 0
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树友u16619794
个人感觉应该是补钙效果不好引起的,孕期也要注意休息,补钙除了补充钙片还要在饮食上多补充牛奶虾皮豆制品芝麻酱海带奶酪坚果等都是很好的补钙食物,补钙还可以出门晒太阳,促进钙吸收
2015-05-20 黑龙江省 0
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树友u7504014
后期抽筋都是正常的,在坚持一段时间就好了生完宝贝就自由了,多吃营养的食物可以少食多餐的
2015-05-20 吉林省 0
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