树友u29573613
天天的老公就鸡鱼肉蛋的，我想要一份孕妇营养食谱！
2015-05-22
内蒙古自治区
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树友u28119728
最好是多吃新鲜的水果和蔬菜之类的，其实没有必要那么娇气的，什么营养食谱啊，就什么都吃，这样子才营养均衡的，完全没有必要太把自己当回事了
树友u29573613：
让吃应季的东西，现在内蒙没啥应季的啊！
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树友u5766796
不需要天天这样吃的，你可以平时喝点骨头汤，或者吃点核桃之类的。平时就跟之前一样的吃法就可以的。避免辣的东西啊。叶酸也要补充的。
2015-05-22 浙江省
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树友u13348320
太荤了，在这个基础上加一斤的蔬菜，半斤以内水果就可以了。各种菜色轮换着吃吃。
2015-05-22 上海
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树友u18648475
哈哈。你老公也是为了心疼你跟宝宝的啊。其实不用那么补的啊。小心把你补成一个大胖子。其实现在宝宝的营养都不缺的哈。随意点儿就可以的啊。
2015-05-22 山东省
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