孕育养娃神器
黄花鱼还不错的,我宝宝挺喜欢的啊。我是觉得平时我们爱吃的那种鱼就可以的。主要要鱼刺少就可以的啊。添加盐的时候也要少量的啊。清蒸比较好的。
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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