孕育养娃神器
大概半岁左右的宝宝就可以逐渐添加辅食了,这时候母乳的营养渐渐的变差了,需要适量辅食补充,稀粥蛋羹之类的都可以,南瓜也可以,不过只能吃蒸熟或清水煮熟的素南瓜,做得软烂些,适量。
第一口辅食推荐高铁米粉;食物以泥状食物为主,注意添加肉类、肝脏等高铁食物;每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。
板栗泥
促进食欲 - 长身体
菠菜土豆泥米糊
补钙 - 补铁 - 长身体
菜泥米粥
补钙 - 补锌 - 补充多种维生素
草莓蓝莓苹果泥
促进食欲 - 明目 - 补充多种维生素
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