孩子14天，我每天只喝鱼汤，小米粥白米粥，粥里加些山药/桂圆/南瓜/木瓜，每天三个左右的鸡蛋。这样吃，母乳供给孩子的营养够吗？我的奶量够，奶也挺白挺浓！

树友u24230172

2015-05-24 天津

★ 推荐回答

树友u27693501

尽量食物多样化，不要老是吃这几种。营养均衡就可以

其他回答

MOMOKO抹茶

宝妈你吃的都是鲜奶的食物，但是我感觉应该多吃点蛋白质含量高的，鱼汤，鸡肉，鸭肉等

2015-05-24 上海 0

树友u18648475

够是够。但是感觉宝妈吃的好少啊。一定要注意月子里多补充营养。

2015-05-24 山东省 0

树友u23763453

宝妈一天吃几餐？

2015-05-24 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题