哪种水果能补充叶酸

树友u29696538

2015-05-25 四川省

★ 推荐回答

onliness1

也算当中的主要成分是维生素ｂ族元素，是预防宝宝的神经发育不会出现畸形，一般人的身体很少能从食物当中直接吸收维生素b族元素，还是需要吃叶酸进行补充。

其他回答

树友u6952025

正常的蔬菜水果都可以补充，但是我如果你是准备要宝宝的话最好还是提前三个月来吃叶酸片然后至少要吃到怀孕后三个月才可以停止这样更好

2015-05-26 江西省 0

路小货

很多水果都含有叶酸的含量高的，比如说橘子草莓樱桃香蕉柠檬桃子山楂葡萄猕猴桃等等，而且现在正是大量水果上市的时候

2015-05-25 江苏省 0

树友u29549109

食物很少叶酸的，建议吃叶酸片比较好，备孕前三个月一天一粒

2015-05-25 广东省 0

宝妈也在问类似的问题

精彩推荐