从专业的护理角度考虑：坐月子通常说的是30天，实际上是42天，也就是相当于六周，在这期间，头发或是身体都会排出大量的虚汗，所以肯定要清理的，只要按照正确的方法擦头擦澡，保证以后你的身体不会出现任何问题！首先说洗澡，两周之内可以擦澡，但是不能洗澡，擦澡的正确方法是用盐水擦，两周后是可以淋浴，但是不能使劲搓灰！再就是洗头，月子里洗头是肯定不行的，也是同样的方法需要擦头，擦头的正确方法是用纱布蘸取酒精擦头，只是擦头皮，把头屑顺着发梢擦下来，再用热毛巾将其擦净，一定注意酒精是温的！擦的时候也要用指腹擦，最后用梳子轻轻的将头发梳顺。