孕早期吃香蕉到底好不好一天两根

树友u29531495

2015-05-27 海南省

★ 最佳回答

树友u5560246

可以吃。对于准妈咪来说，每日食用一根香蕉，不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。但需注意的是，食用数量不可过多。香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，多吃会导致血糖飙升，刺激肠胃。

树友u29531495：哎呀我每天都吃两根不会有问题吧

树友u5560246：没事。自己不拉肚子就行。

其他回答

树友u25571762

挺好的，润肠而且有助于缓解便秘。非常好的。

2015-05-27 贵州省 1

树友u26971046

不好的呀。要注意了一天最多一个哟。在怀孕期间要特别注意饮食方面的情况。不能吃的太多的呀。要注意一下。

2015-05-27 广东省 0

树友u28053536

亲：你好！香蕉挺好的，我孕期每天都有吃。感觉没什么呀。

2015-05-27 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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