睡前闹觉说明你太迟哄睡了，发现宝宝爱困的特征就要开始哄睡，比如揉眼睛和打哈欠，安静的环境，轻轻拍宝宝的背唱唱歌或者抱着轻轻摇。3月龄的宝宝一般醒来1-2小时就要哄睡了，不然就容易闹觉。就好像我们通宵完累得不行了可还是睡不着的感觉。