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树友u28714761

孕中期 便秘怎么办? 多喝水也不行

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树友u25116778
吃些芹菜、南瓜等粗纤维多的,或是吃些粗粮;药的话有人用开塞露,不过不要多用,用多了会有依赖。坚持每天排便,就不容易便秘。 如果能帮到您,还请您选为最佳答案,谢谢您的慷慨。
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树友u28073458
我每次便秘就多吃粗粮,效果还不错,还有多运动
2015-05-28 江苏省 0
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树友u16438166
孕期由于子宫增大,肠蠕动减少,很容易产生便秘的,平时宝妈多吃水果蔬菜,多吃薯类,少吃难消化的食物,同时饭后多散散步,也可以冲点蜂蜜水喝
2015-05-28 广东省 0
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树友u15463867
多运动多吃水果香蕉,多吃蔬菜芹菜洋葱
2015-05-28 山东省 0
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