怀孕后可以吃香蕉的吗？

小贝贝abeiby

2015-05-28 广东省

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树友u21532784

香蕉含有丰富的钾有润肠通便的作用。所以怀孕期间也是可以吃的，吃了是没有影响的。怀孕早期饮食要清淡。多注意休息，可以达到七周以后去做个B超检查一下。

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树友u5560246

可以。对于准妈咪来说，每日食用一根香蕉，不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。但需注意的是，食用数量不可过多。香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，多吃会导致血糖飙升，刺激肠胃。

2015-05-28 江西省 0

树友u7504014

可以的香蕉润肠的预防便秘的。水果营养高的初期得吃叶酸的加强营养，显怀穿宽松的衣服，整个孕期延后提前都是正常的，多喝开水

2015-05-28 吉林省 0

树友u24934035

广东人都说不能吃我是很少吃的

2015-05-28 广东省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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