适合孕妇吃的坚果有哪些啊？

树友u27928286

2015-05-30 江苏省

★ 推荐回答

树友u5827363

适合孕妇吃坚果，一般是制作简单的坚果都可以的，不要吃一些油炸的，比如是核桃，花生，葵花籽及芝麻等的，不过是一天是需要控制好摄入的量

其他回答

红红颜

建议你自己可以这个时间适当的吃一些核桃。这样是有帮助的。你自己可以试试哟这个时间可以开始补钙了。及时补钙哟。

2015-05-30 广东省 1

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候可多吃点核桃的啊。这个对给宝宝补脑子应该哈斯会比较哈的啊。宝妈妈可以多吃点芝麻。宝宝眼睛会很好的

2015-05-30 江苏省 0

树友u23956357

开心果，核桃，花生都可以，不过核桃一天吃一两个就够了

2015-05-30 福建省 0

宝妈也在问类似的问题