树友u28441003
我现在怀孕快4个月了，请问宝妈们有没有好的钙片推荐，另外补锌的补铁的？
2015-05-30
黑龙江省
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树友u28175070
你去检查过吗，自己缺不缺啊。不是每个孕妇都必须补的，人体每天也会吸收的，药补不如食补，你可以每天喝点牛奶，多晒晒太阳，吃点菠菜，猪肝，猪血，骨头汤什么的，补钙太多会造成胎盘老化的，那时候孩子就吸收不到营养了
树友u28441003：
检察过了，啥都不缺！
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树友u16619794
个人感觉孕期补钙还是很重要的，至于补锌补铁的都可以在饮食上多注意补充就可以，要是缺的比较严重，可以选择在药物上进行补充，平时在饮食上多合理搭配
2015-05-30 黑龙江省
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树友u7049665
买品牌好一点的质量会更有保证，如果平常爱喝水的买钙尔奇钙片就可以了，如果平常不爱喝水那么买迪巧的钙会更好啦，不过迪巧的钙相对难买些，你最好还是坚持多喝水了
2015-05-30 广东省
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树友u29200486
福施福，可以吃到生。各种营养都有。
2015-05-30 广东省
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