怀孕期间该吃些什么好，哪些东西不宜多吃啊？

树友u29926999

2015-06-02 新疆维吾尔自治区

★ 推荐回答

树友u6559442

亲所讲的怀孕期间需要吃营养物质的，但不要吃辛辣、生冷食物，不要吃含有添加剂的食物，不要吃桂圆、山楂易流产的水果。不用吃补品。

其他回答

树友u7504014

多吃水果蔬菜，骨头汤，鸡蛋大虾，纯牛奶，。，豆制品，不能吃刺激的辣的食物还有带气的饮料的、胎儿都是后期发育快的。加强营养，

2015-06-02 吉林省 0

树友u13948250

孕期一定要营养全面，五谷杂粮，肉类，鸡蛋，鱼类，豆类，奶，蔬菜，水果等都是要吃的。不要吃螃蟹，甲鱼，薏米，杏仁，桂圆，山楂等易流产的食物。

2015-06-02 山东省 0

树友u26030186

可以多吃粗粮、水果、坚果、牛奶、虾等。不要吃太多寒冷的食物、辣椒。其实也不要太刻意只要保持好心情就好

2015-06-02 广东省 0

宝妈也在问类似的问题