不是封建，这都是老一辈世世代代传下来的都是经过经历才得出来的结论，其实也有很多是有一定的道理的，也有的是，每个地方习俗不一样

青菜可以吃啊，只要不是寒性的都可以吃，辛辣的东西，生冷的东西不要吃，其它没有都可以的。

不是封建，是为你好，月子期前二周应该以面汤，鸡蛋面条，粥等为主，配合在腹部热敷按摩，以帮助排出恶露，正因此时身体最为虚弱，只能用这类的选回复气力，二周后可以加公鸡汤，鲫鱼汤等，蔬菜汤，以帮助身体温补气血，下奶。之后就可以慢慢恢复到正常吃饭了。整个子月期需要注意清淡，上火便秘可不好玩。 如果能帮到您，还请您选为最佳答案，谢谢您的慷慨。