月子里，一般宝妈吃什么？我这两天不是红糖配稀饭，就是肉末面条加点丝瓜，婆婆还每天问我吃什么，都没经验，又不能不吃，有没有详细吃什么的菜单？

树友u24462558

2015-06-13 浙江省

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树友u6961991

好可怜，你是旧社会出来的吗还吃红糖！排骨土鸡鲜鱼各种新鲜青菜，要少油少盐就可以！红糖除了让你更容易得糖尿病外没有太多的好处。

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树友u18901755

宝妈你这也太单调了。蔬菜水果鱼，肉都要吃啊。而且蔬菜水果要多吃，肉少吃，油和盐都要少吃。不要吃像韭菜这类回奶的东西。宝妈上网查查，不能吃的东西，剩下的都能吃。

2015-06-13 北京 0

希0205

都是一样啦，不熟悉，

2015-06-13 福建省 0

树友u29948388

像月子里有那个米酒炖鸡蛋…还有什么可以适当的吃点青菜…宝宝树手机版本的有月子食谱…你可以参考下

2015-06-13 广东省 0

宝宝快1岁啦，要尝试从以奶喂养为主过渡到以食物喂养为主喽。宝宝和大人一起进餐，还有助于培养宝宝良好的饮食习惯哦。

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