如果贫血严重可以在医生的建议下适当补充铁剂。如果是轻微的，可以多吃绿叶青菜、鸡蛋、动物肝脏等含铁较高的食物，但是动物肝脏胆固醇也高，不宜吃多，一周一两次就可以。苹果可以有效预防贫血，上午各吃一个是不错的哈！

如果有贫血的情况的话那么可以吃一些补血的食物哟。这样对你的情况是有改善的呀。建议你自己要注意一下哟。多补补哟。

大夫没给开药吗可以食补的黑色的红色的食物都是的，平时都吃点。胎儿都是后期发育快的 结果正常就能顺产的加油啊