备孕期间需要吃些什么

树*****

2015-06-14 广西壮族自治区

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树友u5779066

其实你在备孕期间饮食方面不是特别的需要注意，只要你不要吃药，不要吃含有激素高的食物，不抽烟不喝酒基本上其他的食物都可以吃的。

树友u30385346：收到，谢谢您。红枣可以吃吗？我听我朋友说不需要吃那么多，吃多会导致没有奶。是这样子的吗

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树友u6952025

你好，这个要看你哪方面的呢，但最好还是正常的饮食调理的尼，不要过多的吃保健品类的东西的，然后提前三个月开始吃叶酸的。

2015-06-15 江西省 0

树友u27183071

吃叶酸，钙片，维生素

2015-06-15 吉林省 0

树友u15610909

你好，备孕期间和老公可以吃些叶酸，有营养的东西，不要抽烟喝酒，不要喝碳酸饮料，多注意饮食生活。生活要规律。祝健康好运。

2015-06-14 贵州省 0

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