树友u30548314
怀孕三个多月，老是失眠怎么办？
2015-06-19
浙江省
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树友u6676171
怀孕期间睡不好可不行啊，每天晚上临睡前和家人聊点开心的事情，保持放松愉快的心情，睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶都有助于睡眠的
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树友u15463867
尽量白天不要睡晚上在睡
2015-06-19 山东省
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树友u24769514
晚上准备睡觉的时间不要太晚，九点多不要看电视了，听点轻音乐，安静下来有助于睡眠，早上不要起得太晚了，如果醒不了定上闹钟，按时起床
2015-06-19 江苏省
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树友u27383352
我可是天天睡，睡眠可好了
2015-06-19 陕西省
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