补血啊，亲可以喝保灵孕宝口服液，整个孕期都可以喝的，孕晚期贫血会更严重，我每天都在喝，你可以试试。

贫血多吃补血的食物，像，菠菜，葡萄，樱桃，红枣，枸杞，红豆，这些孕妇都是可以多吃的。

补血啊，平时多吃动物内脏动物血，猪肝瘦肉鸡蛋红枣之类的含铁丰富食物，一般来说红色黑色食物都是补血的，搭配保灵孕宝口服液效果更佳，作用时预防贫血改善营养性缺铁性贫血的，药补食补见效快，我孕期喝了好几盒呢，效果不错，建议服用，祝你好孕