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准备怀孕前夫妻双方需要补钙和维生素吗？

2015-06-21 甘肃省
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树友u6559442
备孕期间夫妻需要健康饮食，营养全面均衡。不用额外补充钙、维生素的。正常食补就行的。不要吃有添加剂的食物，不要吃凉食、辛辣食物。
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2015-06-21 山西省
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树友u16152246
宝妈你好，备孕期间最好双方都补充叶酸，维生素是可以补得，但是补钙不要过早
2015-06-21 天津 0
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树友u14050340
亲爱的，备孕期最重要的是要调理好身体。在孕前的三个月夫妻双方要坚持补充叶酸，杜绝一切不良的生活饮食习惯。
2015-06-21 山东省 0
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树友u13348320
备孕的时候双方都要补充叶酸，至于钙和维生素缺才需要补，不缺食物里摄取就足够了。
2015-06-21 上海 0
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