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大蓉蓉0419

孕早期便秘,有什么方法缓解,菌粉能喝吗?

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树友u5827363
孕期时候是随着子宫增大才是会更明显便秘情况,此时合理饮食调理的,也要多吃一些含有粗纤维丰富食物得了,也要养成定时排便习惯得了。
2015-06-22 山东省 0
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树友u30559058
多运动,多喝水,多吃些水果蔬菜,还有粗粮,菌粉别喝,还是通过食疗和运动吧
2015-06-22 江苏省 0
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树友u30278224
要多吃蔬菜水果哦,孕期容易出现便秘最好买保灵蜂蜜每天泡水喝,有润肠通便的,效果好,还是孕妇专用的
2015-06-22 广东省 0
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