怀孕需要补钙吗，需要补铁吗

树友u14954300

2015-07-01 IP未知

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树友u5641443

怀孕从5个月左右要开始补钙的哦，这个时候胎儿开始长身体，对钙的需求也就会大大的增加了，所以要吃钙片，不然准妈妈容易发生缺钙、抽筋的哦

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树友u7504014

我孕期就是吃的叶酸和钙片没吃补铁的。我感觉食补就行的菠菜和猪肝都是补铁的。还有很多的

2015-07-01 吉林省 0

红双喜牛妞妞

怀孕是需要补钙的整个孕期都应该要持续的补钙，如果怀孕的时候不补钙身体里的钙被宝宝吸收了大人就会缺钙，缺钙就会抽筋，铁也需要补。

2015-07-01 四川省 0

树友u16619794

个人感觉孕期补钙补铁都是很重要的事，一般孕中期需要大量的进行补钙，孕晚期需要注意补铁，可以选择补充药物，也可以在饮食上多注意补充，补钙可以多补充牛奶虾皮豆制品，补铁可以多补充动物肝脏

2015-07-01 黑龙江省 0

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