孕妇需要天天都是大鱼大肉吗？

树友u30613604

2015-07-03 安徽省

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树友u7049665

孕妇需要补充好营养但也不用整个大鱼大肉的，相信你也不可能天天吃得这么丰富的，只要保证每天摄取一定的营养就可以了。

树友u30613604：一日三餐外加生核桃，苹果，香蕉，酸奶，鸡蛋，葡萄，营养应该差不多了吧？

树友u7049665：嗯，挺好的了。

其他回答

树友u29143070

合理膳食，均衡营养，荤素搭配，才是最佳，水果也要适当吃点，多喝开水，注意休息，保持愉快的心情

2015-07-03 安徽省 0

树友u25738254

不需要，营养太多造成胎儿过大受罪的就是你了

2015-07-03 河北省 0

树友u30523419

亲爱的，孕妇的饮食需要丰富多样化的，这样子，身体吸收的营养才会比较均衡，你和胎儿的发育才会比较健康，如果每天都是大鱼大肉，那么对身体来说也是无法吸收的，建议还是多吃点新鲜的水果蔬菜吧。

2015-07-03 IP未知 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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