花*****
鱿鱼可以吃吗
2015-07-06
广东省
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youwoxin
孕妈妈是可以适量吃点鱿鱼的，不要太担心，孕妈妈饮食均衡，吃的食物有营养就可以了，保持好的心情，祝亲一切顺利！
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树友u29143070
可以吃的，少吃些。宝妈注意饮食清淡。
2015-07-06 安徽省
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树友u7050281
在怀孕的时候尽量不要吃鱿鱼，因为里面所含有的胆固醇太多这样对身体并不是特别的好，还是应该吃一些清淡的饮食吃点新鲜的鱼或者是水果和青菜。
2015-07-06 辽宁省
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树友u5560246
可以。鱿鱼的营养价值很高，富含蛋白质和氨基酸，此外鱿鱼中的牛磺酸还可以降低血液中的胆固醇含量，能保护心血管健康，预防高血压。鱿鱼中富含钙、磷、铁、锌等元素，可以预防孕期贫血和缺钙。
2015-07-06 江西省
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