宝妈你好，可以偶尔吃解馋，但是怀孕期间尽量少吃火锅，毕竟火锅并不是什么好东西，而且火锅的佐料很杂也没什么营养，反而还有很多添加成分，而且辛辣 的食品也是不能吃的。宝妈要多吃新鲜的蔬菜水果，均衡饮食，注意多休息，祝好孕。