1、浓盐水漱口，很浓的那种饱和状态的盐水，有助于消炎。也可以用药棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，再用白开水漱一下口。2、蒜片。1止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上。可以缓解一些疼痛。2消炎：也可以用蒜片贴在痛的牙龈上，可以消炎。 对一些体积较大的妊娠期龈瘤，若已妨碍进食，则可在彻底清除局部刺激因素后考虑手术切除。手术时机应尽量应选择在妊娠期的4～6个月内，以免引起流产或早产。

可能是因为上火或者是着凉引起的，疼也没有什么办法也不能吃药，也就只能坚持了，多喝点水排排毒吧，夏天也要注意一点不要着凉，没事出去适量运动一下，可以提高抵抗力

宝妈妈应该是有点喉咙发炎的现象的啊。建议宝妈妈可以多喝点冬瓜汤的呢。这个应该还是会消炎很好的。宝妈妈可以试试的