头发黄，不好好吃饭，瘦

我家宝查血缺锌值略低，医生说问题不大，合理添加辅食就好

宝妈，缺锌的表现如下： 1、 免疫力低下，反复感染:经常感冒发烧，反复呼吸道感染如扁桃体炎、支气管炎、肺炎，出虚汗，睡觉盗汗; 2、 生长发育缓慢;身高比同龄组的低3-6厘米，体重轻2-3公斤; 3、 智力发育不良:多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差; 4、 食欲减退:挑食、厌食、拒食、含饭，普遍食量减少，部分孩子没有饥饿感，不主动进食; 5、 异食癖:咬指甲、咬衣物、玩具、硬物，吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等; 6、 视力问题:视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等; 7、 皮肤损害:出现外伤时，伤口不易愈合;易患皮炎、顽固性湿疹; 8、 其他:烦躁、出汗、地图舌、指甲白斑、手指端多处肉刺、口腔溃疡、头发枯黄、稀疏或脱落。 总结:A我国儿童锌缺乏的主要原因是城市人口食用精制食品过多，农村人口食用动物性食品过少;B预防缺锌主要靠调整膳食，如果饮食结构正常，一般是不会缺锌的。 希望我的回答能帮助到你，如果满意选为最佳答案哦。