树友u28579874
怎么样才能奶水多呢
2015-07-13
河南省
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赖小妍妍妍妍
多让宝宝直接吮吸，是促进乳汁分泌最直接的方法！此外，合理的营养是乳母分泌乳汁的基础。乳母饮食宜淡不宜咸，应多喝水或汤（如猪蹄汤、鲫鱼汤等），多吃含有丰富优质蛋白质的动物性食物和新鲜蔬菜。同时，保持心情愉快，足够的休息和睡眠对妈妈也是非常重要的哦！
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树友u30523419
亲爱的，想让奶水增多的话最好的最健康的方法就是多喝汤水，这样不仅可以让奶水增多，而且还可以增加奶水中的营养，保证宝宝的营养吸收。
2015-07-13 IP未知
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树友u31210582
用通草和猪蹄一起煮汤，能通奶管儿，后续就多吃蛋白质，多喝汤就行
2015-07-13 天津
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树友u28175070
宝妈你好，可以吃一些下奶的汤，或者找一些下奶的偏方，找个揉奶师给你揉一揉，最好让宝宝多吸吸，如果是顺产的话应该很好使的，刨妇产就是奶少的
2015-07-13 黑龙江省
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