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树*****

明明每天都有喝很多水,为嘛便秘还是那么严重。。

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树友u5992743
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树友u24968999
喝水的话,只是说避免上火,大便里面的水分和喝下去的水这个是不一样的,那个水分是纤维分解的平时要多吃粗纤维高的食物,比如南瓜
2015-07-15 江西省 0
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树友u28392805
最好早上醒来空腹就喝一大杯水,这样可以冲刷肠道,起到帮助排便的作用哦~
2015-07-15 四川省 0
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树友u16104087
孕后期,孕妇的身体负担加重,肠胃蠕动减慢,便秘是常见的现象,光多喝水也是不够的,需要合理膳食,多吃水果蔬菜,适当运动来调节。如果我的回答能够帮到你,选我为最佳答案吧,谢谢!
2015-07-15 河南省 0
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