现在是35+3，体重126斤，孕前只有94斤，医生说腹部脂肪厚，好担心体重再增加会影响到宝宝健康，宝妈们有什么建议控制体重啊？

树友u31660650

2015-07-21 湖南省

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树友u24142554

亲爱的宝妈，平时饭后要多去散步，不要常常卧床，同时少吃多餐，不要吃太多，多吃点蔬菜水果，肉类的不要吃太多，这样体重会慢慢不会过高的，如果我的回答对你有帮助，能评最佳吗？谢谢啦

其他回答

红红颜

你的情况的话是正常的。你自己不用担心。建议你自己这个时间可以多注意胎动的情况哟。这个时间也建议你自己可以及时产检。

2015-07-21 广东省 0

树友u31618556

别吃太油腻的，控制脂肪摄入量，多喝水，饭后多走走。

2015-07-21 浙江省 0

树友u24968999

一般来说就是注意不要吃甜食，水果吃糖分少一点的

2015-07-21 江西省 0

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