树友u27742742
鱼肝油和钙片什么时间吃最好，能一起吃吗？
2015-07-22
福建省
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树友u31316962
树友u31316962：
你好，鱼肝油和钙片不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早餐时服用；钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。
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树友u29143070
鱼肝油饭前半小时或吃饭时引起服用。钙剂放在饭后半小时服用。吸收比较好。平时多吃豆制品，奶制品，海产品，骨头汤，蛋黄，海带，蘑菇，黑木耳，燕麦粥等提高钙的摄入量。一起吃问题也不大。注意让孩子多晒太阳，就可以少吃鱼肝油或者不吃。
2015-07-22 安徽省
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树友u29073655
在白天的时候吃鱼肝油就行，晚上的时候补充钙片鱼肝油的话可以帮助钙的吸收呀，平时也可以带小孩晒太阳，帮助钙的吸收哦
2015-07-22 广东省
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树友u18425053
最好是隔半个小时吧，鱼肝油的话，什么时候吃都可以，钙片要晚上吃吸收好，可以多吃一点水果汁，吃一点蔬菜，动物肝脏都可以
2015-07-22 河南省
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