不需要额外给宝宝补充鱼肝油的，母乳或者是配方奶粉里面的含量就够宝宝吃的了，补充多了宝宝也是吸收不了的。祝宝宝健康快乐成长！

我家宝宝是出生半个月开始吃的，现在出去晒太阳就不吃，阴天不出去就吃上。

从出生15天就要滴鱼肝油,4个月开始补钙,一直补到2岁左右。（户外活动充足可隔天1粒）。4个月时开始加服钙，每天要补充200mg左右的钙剂。天气好时可带宝宝出来或在阳台上打开窗户晒晒太阳，开始到户外活动的时间不要太长，每次10分钟比较合适，等孩子对外界环境慢慢地适应了，可以再延长户外活动时间，每隔三五天延长5分钟，一直延长到1小时或更长一些时间，还可以由每天1次增加到2次以上。这样可以促进宝宝自身维生素D的合成，促进钙质吸收。