水果应该不会补钙的吧。建议宝妈妈平时的时候多喝点骨头汤的。这个应该还是会补钙很好的。宝妈妈可以试试的1.

还真不知道补钙的水果就是知道补钙的食物。骨头汤。鸡蛋大虾，。鱼肉，纯牛奶，豆制品，西红柿都是的，可以做四维了啊

水果中含钙量非常少的，主要是含维生素，你要通过吃水果补钙的方法是不可取的。补钙最直接有效的办法是服用钙片，如果你想通过食物补钙，据我所知，含钙多的食物有虾皮、芝麻酱、蛋、奶制品、豆制品、海带等，你可以根据自己的喜好选择。