整个孕期失眠多梦，咋办？未怀孕之前就这样，真担心宝宝

树友u31011965

2015-07-28 湖南省

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树友u5635074

平时不要想的太多了，怀孕之后一定要注意保持好心情，这样子，你自己的睡眠也是会有帮助的，良好的睡眠是宝宝发育的关键。

其他回答

今天也很嗨的奇葩7IZI

你白天补觉嘛

2022-09-09 湖南 0

树友u29073655

平时的时候有可能是想得太多了吧，你可以睡觉之前喝一杯牛奶这个样子的话有助于你的睡眠平时注意不可以胡思乱想

2015-08-01 广东省 0

树友u11895928

孕期的时候会有失眠的现象是很正常的啊。宝妈妈别担心的。建议宝妈妈可以听听胎教音乐的啊。这个应该还是会很好的。

2015-07-28 江苏省 0

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