孕早期可以吃香蕉吗？

树友u31915200

2015-07-29 辽宁

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树友u5635074

孕早期是可以吃香蕉的哦，其实在孕期还是要多吃一些水果的，水果的水分是很多的，可以增加皮肤的弹性进而可以减少妊娠纹的出现

其他回答

树友u5560246

可以。对于准妈咪来说，每日食用一根香蕉，不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。但需注意的是，食用数量不可过多。香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，多吃会导致血糖飙升，刺激肠胃。

2015-07-29 江西省 0

树友u14251942

都说香蕉也是属于凉性的，所以如果宝妈自己的身体有便秘的情况的话可以吃的，没有的话可以改吃其他的水果，这样的话会安全些减少些危险的

2015-07-29 江苏省 0

树友u28125043

当然可以的宝妈，但是每天的水果吃得不要过量，到后期的时候，如果宝妈的血糖比较高的话就尽量不要吃这些含糖量比较高的水果了，现在可以吃的

2015-07-29 安徽省 0

第一口辅食推荐高铁米粉；食物以泥状食物为主，注意添加肉类、肝脏等高铁食物；每天至少喝600毫升的母乳或配方奶。

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