孕晚期便秘怎么办呀，想大便的慌，都拉不出来

树友u26149995

2015-07-29 四川省

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树友u5560246

宝妈，平时要多喝水，少吃辛辣，油炸和油腻的食物，饮食要清淡一些，多吃新鲜水果和蔬菜，每天一杯酸奶也可以预防便秘。适量饮用蜂蜜水可以有效缓解避免便秘，另外还能改善睡眠、促进消化。

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树友u17817599

现在如果是到了怀孕晚期，如果是便秘的话，你自己也不要担心的这个时候需要多注意休息，多喝点水，这样会比较好的自己可以再观察一下看看

2015-07-29 北京 0

树友u31675679

多吃绿色菜，吃香蕉，水果啥，我就跟你一样，但起码每天能拉出来。。

2015-07-29 陕西省 0

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