可以吃花生米的，营养丰富补充钙含维生素。

现在怀孕之后可以吃这个生化生理的现在可以吃一些是可以更好的补充身体需要的营养的，你自己要多注意一下，多注意喝点温开水，然后再看看哦

可以的哦，孕妇在怀孕期间就应该多吃一些还有丰富蛋白质的食物，花生就是呢，一定要是生花生啊，生花生促进人体的生长发育， 促进细胞发育，提高智力，润肺止咳，润肺止咳，预防肠癌，等等，可以知道花生真是很好的干果类的食物呢，另外，孕妇多吃一些干果也是很好的哦。