宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
树友u30424131

孕妇多睡觉有不好的吗

举报
推荐回答
树友u23521595
怀孕后,身体负担逐渐加重,为了适应这一变化,孕妇应注意生活起居要规律,适当增加休息和睡眠的时间。一般夜间睡眠不要少于8小时,有条件的应增加午睡,避免过于劳累。但也要适当运动的。
举报
其他回答
树友u28930872
怀孕以后,要注意精神放松,保证充足的睡眠时间,这样更有利于怀孕的顺利进行,但睡眠时间也不宜太多,还是要适量多活动一下,到室外呼吸新鲜的空气,保持心情愉快,合理营养平衡膳食,更有利于胎儿的生长发育。
2015-07-31 福建省 0
举报
树友u7301870
没有不好的
2015-07-31 江苏省 0
举报

宝妈也在问类似的问题

更多

相关知识

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具