偶尔吃一次没事的

孕妈妈可以吃火锅，但需注意几点：首要注意卫生，掌握好火锅的火候和食物涮烫时间，时间过久易破坏营养，也不能时间过短没煮熟食物，而引起寄生虫病、消化道疾病。其次最好在家里吃，避免口味太重，也能确保食材新鲜卫生。同时要避免中药性质的食物，还要把生食熟食分开放置。注意吃火锅的频率，不要经常吃以免上火。

怀孕期间想吃火锅的话应该是可以的，我那个时候也是经常想吃火锅的，想吃就吃，只要是不吃山楂甲鱼螃蟹薏仁米之类的食物就行。