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树*****

孕十四周,半夜小腿抽筋,是缺钙吗?

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快乐kiss向日葵
宝妈别担心,孕期缺钙很正常的,每天要多吃些含钙丰富的食物。建议多吃一些奶制品,豆制品,虾皮,海带,紫菜,鱼骨汤,排骨汤,藕粉,蛋黄,根茎类植物,芝麻等
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树友u5560246
宝妈,怀孕期间出现腿抽筋一般都是因为缺钙引起的,平时要多喝牛奶,多吃含钙高的食物,营养要均衡,尽量不要偏食和挑食。或者直接买钙片吃,同时也要多晒太阳,可以促进钙的吸收。
2015-08-03 江西省 0
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树友u18833127
是的,有可能,补点钙试试吧
2015-08-03 江西省 0
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树友u5861538
孕期腿抽筋就是缺钙的原因引起的,需要及时补钙,或是多吃含钙高的食物,像虾米或是深海鱼,并且需要适当的晒太阳促进钙的吸收。
2015-08-03 广东省 0
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