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树友u31511299

怀孕四个多月,不吃钙片可以吗?

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树友u7068132
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树友u16506234
如果宝妈不是缺钙很严重的话,就不用特意吃钙片,注意食补就可以了,多喝牛奶骨头汤一类的,多吃鸡蛋和小虾米,钙不要补充过量,否则容易造成胎盘的过早老化,后期就不能很好的给宝宝提供营养了。
2015-08-03 天津 0
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天天爱麻麻
应选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙,可经常轮流食用
2015-08-03 河北省 0
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树友u18845388
亲,孕妇是肯定会缺钙的,不补钙你身体有可能会出现抽筋这些情况的,胎儿会不断的在你的身体里吸收钙的,最好每天晚上补充钙片哦。
2015-08-03 广东省 0
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