1.挤压法：橙汁、橘子汁。将甜橙外皮洗净，拦腰切成两半，用力挤压外皮，使汁流出。橘子汁也可以采取该法制作，还可以剥去外皮，取出橘子瓣，撕开囊皮后挤压取汁。 2.捣烂法：西瓜汁、香蕉泥、草莓酱。将西瓜切成两半，用匙捣烂瓜肉，舀出西瓜汁；将香蕉皮全部剥去，放入碗内，用匙捣烂成泥状，即成香蕉泥；草莓洗净，捣烂后就成了草莓酱。 3.刮取法：香蕉泥和苹果泥。香蕉剥去一面皮，用不锈钢匙轻轻刮成泥状，即成香蕉泥；将苹果（最好选择质地较松的红蕉苹果）切成两半后去核，用匙轻轻刮成泥状，即成苹果泥。可以边刮边为给婴儿吃。 4.用榨汁机制作：橙汁。将甜橙切成两半，取一半，将其剖面向下覆盖在榨汁器上，轻压旋转，汁即流入器皿中。 5.用粉碎机制作：各种果汁果泥都可以采用这种方法。将水果洗净，去除外皮和籽后切成小块，用粉碎机打成泥状即可，也可以加入质量的饮用水。

这个宝宝太小了，还不适合吃苹果的，宝宝的胃肠道发育不完善，所以最好不要喂给宝宝吃，再晚一个月吧。就是隔水烝就可以的

可以将苹果切成块，加入些烧开的水，隔水蒸熟，用小勺压成糊状的，给宝宝吃。如果是便秘宝宝就不要吃了，因为煮熟的苹果和水是收敛大便滴