红皮花生炒熟了吃还能补血吗

树友u30616143

2015-08-07 黑龙江省

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树友u5635074

花生的补血效果相对比较差一些，可以吃一些大枣核桃桂圆等。

其他回答

树友u29231698

炒熟后仍有补血功能。但请注意，花生米的吃法有一些禁忌

2015-08-07 山东省 0

树友u7050281

相对来说还是吃生的比较好一点，这样不但有补气血的作用，而且能够很好的补铁，平时的时候应该合理搭配饮食。

2015-08-07 辽宁省 0

掌上芭蕾123

据听说可以，也可以多吃红枣，但是如果贫血的话，食补太慢了，还是吃点补血药，补的才快，

2015-08-07 黑龙江省 0

宝宝快1岁啦，要尝试从以奶喂养为主过渡到以食物喂养为主喽。宝宝和大人一起进餐，还有助于培养宝宝良好的饮食习惯哦。

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