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树友u31107577

孕妇睡觉时是不是对声音特别敏感?还很容易失眠,都睡不着,这样下去该怎么办,我都要疯了,孕19+5

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树友u6938887
宝妈怀孕期间失眠,注意白天的时候不要想的太多,尽量保持轻松愉快的心情,晚上可以做一些安静的事,听听清音乐,泡泡澡,然后再喝一杯温牛奶,都是有助于睡眠质量的提高的!
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树友u4487571
怀孕时期孕妇的情绪这些是比较敏感的,有点动静是会有这样,尽量选择安静点的,
2015-08-13 江西省 0
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树友u26558099
确实是孕妇对声音特别敏感很容易失眠,你可以找一个安静的环境,好好养胎。
2015-08-13 山东省 0
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树友u7050281
平时也不必要太担心,应该多注意休息,而且,可以在家里面放一点轻音乐。
2015-08-13 辽宁省 0
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