孕期什么时候开始补钙

树友u32520972

2015-08-15 IP未知

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树友u31316962

一般六个月胎儿发育骨骼，需要的钙母体不能满足。可以从怀孕初期食补，多喝点骨头汤，奶，豆制品封。一般缺钙最明显的表现就是腿抽筋。

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树友u7504014

三四个月补钙就行的钙片吃多了也不好的含钙高的食物很多的。早晚凉了多穿点以免感冒，没事可以给宝贝做被子垫子的

2015-08-15 吉林省 0

树友u2937185

孕中期建议孕妇要补钙了，吃钙片，钙尔奇的不错，注意饮食补钙。摄取含钙丰富的食物，奶和奶制品都是钙的最好食物来源，且吸收率高。豆类、虾皮、海带、芝麻酱等食物的含钙量也很高，孕妇要多吃。

2015-08-15 广东省 0

树友u13948250

怀孕四个月以后就要注意补钙了，我怀孕的时候是从十八周开始吃的钙片，我吃的迪巧的钙片感觉补钙效果挺好的，适当吃些钙片补钙效果更好一些。

2015-08-15 山东省 0

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