树友u32687521
孕妇便秘怎么办？能吃香蕉吗？
2015-08-20
广东省
举报
★
最佳回答
树友u24086818
我怀孕的时候就会吃香蕉，不过不要超过两个，香蕉性寒，吃多了也不好，你也可以喝点蜂蜜水试试
树友u32687521：
好的，谢谢
举报
其他回答
树友u5560246
可以。对于准妈咪来说，每日食用一根香蕉，不但能缓解孕期疲劳，帮助排便，还可以滋润肺部，有效止咳。但需注意的是，食用数量不可过多。香蕉含糖量较多，且属于寒性水果，多吃会导致血糖飙升，刺激肠胃。
2015-08-20 江西省
0
举报
隽熙
孕期中多吃新鲜水果跟蔬菜，每天固定时间排便的，可以多散步的，少坐着，饮食要均匀的，不能吃上火的食物，多喝温开水的。
2015-08-20 广东省
0
举报
树友u28125043
容易出现便意的时间是每天早晨和每次进餐后，所以，在每天早上起床后先空腹喝一杯温水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快会产生便意，此时要立即如厕。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。 可以吃
2015-08-20 安徽省
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
