最近老是遇到不顺心，饭也没怎么吃，奶水也少了，有什么方法提高奶水的质量？牛奶可以吗？

树友u29589031

2015-08-26 安徽省

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树友u5635074

如果奶水不多的话是可以多喝一些汤汤水水的这样子才是会有助于奶水增多。

其他回答

树友u25582010

你的心情那也是会影响到奶水的质量的了，建议你买通草回来煲汤喝这很下奶的

2015-08-26 广东省 0

树友u25571762

奶水多受很多因素的影响，宝妈心情放松，不要生气；饮食荤素搭配好，多吃营养的汤汤水水；睡眠休息很重要。如果是乳腺不通可以找催奶师催一下，加上宝宝多吸吸，奶水会慢慢变多的。欲速则不达，宝妈放轻松，奶水会越吃越多的！

2015-08-26 贵州省 0

树友u13948250

哺乳期的话当然是可以喝牛奶的自己心情不好，不吃饭怎么能行呢？还是应该注意好好吃饭呢

2015-08-26 山东省 0

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