怀孕三个月了可以吃煮花生吗

树友u31788016

2015-08-26 山西省

★ 推荐回答

树友u4015770

可以吃的哦，宝妈哦，花生其实本身含有不饱和脂肪酸，稍微吃点补脑的呢，就跟核桃差不多，你吃煮花生，那么清淡一点，更加好一点的，不容易上火吧，但是毕竟也有脂肪富含的食物，所以别吃太多啦

其他回答

树友u28175070

宝妈你好，怀孕以后是不要太忌口的，要各种营养均衡的摄入，尤其是孕中期以后胎儿已经很稳定了，是可以适当的吃点其他的东西的，不要担心

2015-08-26 黑龙江省 0

树友u23521595

怀孕了可以吃煮的花生的！煮熟的花生富含维生素E，营养丰富，可以适当补充孕期营养！另外孕期一定要注意饮食均衡，营养全面！

2015-08-26 山东省 0

树友u20872052

当然可以啦，花生是很有营养的，营养价值很高，也可以养胃的呢！

2015-08-26 山东省 0

宝宝快1岁啦，要尝试从以奶喂养为主过渡到以食物喂养为主喽。宝宝和大人一起进餐，还有助于培养宝宝良好的饮食习惯哦。

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题