树友u33142285
月子哺乳期便秘怎么办？？
2015-08-28
安徽省
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树友u28125043
容易出现便意的时间是每天早晨和每次进餐后，所以，在每天早上起床后先空腹喝一杯温水或蜂蜜水，再吃早餐，促进起床后的直立反射和胃结肠反射，很快会产生便意，此时要立即如厕。长期坚持就会形成早晨排便的好习惯。
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树友u30409405
每早一大杯蜂蜜水，大口喝，多吃青菜，白天多喝水，适当运动，吃水果。
2015-08-28 山东省
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树友u31089559
开塞露啊！我之前也便秘，难受死了天天用开塞露。喝点蜂蜜水吧。我之前还喝酵素。
2015-08-28 福建省
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树友u23956357
多喝水，饮食多注意清淡，不要太油腻或高蛋白。身体状况良好的情况下适当活动活动
2015-08-28 福建省
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